Ледяные ванны давно стали неотъемлемой частью восстановительного процесса в профессиональном спорте.
Как это работает? Погружение в холодную воду вызывает сужение кровеносных сосудов, что уменьшает приток крови к повреждённым тканям и снижает отёк.
Когда спортсмен выходит из воды, сосуды расширяются и обогащённая кислородом кровь ускоряет восстановление.
Криштиану Роналду, Леброн Джеймс, Конор Макгрегор — все используют ледяные ванны для восстановления.
Спортсмены, использующие ледяные ванны, на 20% быстрее восстанавливают мышечную силу.
В IceMax мы разрабатываем индивидуальные программы восстановления для спортсменов любого уровня.